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タグ: 自己否定
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理想の自分と、今の自分。自分を小さく見積もるクセを卒業しませんか？ 「…
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【第３話】「運が良かっただけ」「周りのおかげ」。自分の努力を素直に認められない心のブレーキ
～「誰かのための完璧」を重ねるうちに、自分の価値が見えなくなる～ 私た…
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【第２話】母として、妻として、働く身として。役割を果たしすぎて「自分の価値」を見失っていませんか？
母として、妻として、働く身として。毎日、目の前のことをこなしてきた。 …
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【第１話】これだけ頑張ってきたのに、なぜ？『私には何もない』という焦りの正体
40代50代女性が感じやすい“自分の価値がわからない不安” 40代、5…
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40代50代女性が「人生むなしい」と感じる30のサイン｜無価値感チェックリスト
40代50代女性の無価値感チェックリスト30 40代・50代になると、…
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40代50代女性の孤独感と無価値感｜「一人が寂しい」と感じる理由
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更年期で異常なしと言われたのにしんどいあなたへ｜やる気が出ない本当の理由と対処法
病院では「異常なし」と言われても、 ・体がだるい・やる気が出ない・気分…
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【VOL.5】無価値感から抜け出すには——他者基準から自分基準へ
無価値感をなくそうとしてもうまくいかない 「この感覚をなくしたい」そう…
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【VOL.4】他者基準で生きると無価値感が強くなる理由
気づかないうちに他人の基準で生きている 「自分で決めているつもりだった…
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