タグ: 潜在意識
-
自分のことがわからないと感じるとき、心の中で起きていること
「自分のことがわからない」そう感じていた時期が、私にもありました。 何…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
-
第5話：なぜ同じタイプの人に何度も出会ってしまったのか｜やっと気づいた私の反応パターン
振り返ってみると、似たタイプの人に何度も出会ってきました。 声が大きい…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
-
第4話｜距離をおくのは冷たさではない｜関係を壊さず距離を取る方法
境界線（距離をおく）を引こうとすると、多くの人がこう感じます。 「冷た…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
-
第3話｜いい人をやめたいのにやめられない人の心のクセ
「もう無理しないようにしよう」「いい人をやめよう」 そう思ったのに、気…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
-
人生が変わり始めたときに起きる「心が揺さぶられる出来事」の正体
～あのときの私は言われやすい人だった～ いま私は、カウンセラーとして活…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
-
【第5話】自分責めをやめたい人が見落としている心のしくみ
傷ついた経験が、思考のクセをつくっている ここまで、内なる自分やインナ…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
-
【第３話】自分責めをしている時、心の奥で起きていること
自分責めが始まるときの心と体 自分を責めているとき、心や体にはどんな反…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
-
【第２話】自己肯定感が低い人に共通する思考パターン
前回の振り返り｜自分責めのしくみ 前回の記事では、自分を責めてしまう背…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
-
兄弟構成から見える家庭の中での生存戦略
私たちは、生まれた順番や兄弟構成の中で、知らず知らずのうちに「どう生き…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）