健康・アンチエイジング

血管年齢が若返ると言われる酢ショウガレシピに夫が挑戦

感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート
血管年齢が１０日でマイナス１７歳になった小堺一機さんの番組を夫とみていて、夫が自分でつくると言い出した「酢ショウガ」。 慣れない包丁で …
５０代の暮らし

梅雨時期のうつ状態☆だるい、やる気が出ないから抜け出す６つの健康対策

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梅雨の季節は体調を壊す人が多くなります。 雨が続くと鬱陶しくてやる気が失われていくからなんです。 梅雨は鬱っぽくなる人も増えています。  …
５０代の暮らし

フラガールトリートメントは５０代の白髪染め頻度が減ると評判

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５０代に支持されている、フラガールという白髪ケアトリートメントを一本を使い切っての感想です。 なぜ購入に至ったかというと、、、白髪を染める …
健康・アンチエイジング

日曜日のお昼はリメイクでカレーパスタつくった日記

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お昼ご飯に昨日の残りのカレーをリメイクしてカレーパスタをつくりました。 リメイクの定番はカレーうどんが多いんだけど、パスタ麺しかなかっ …
猫くらし

猫欲しいけど飼えない時は代わりに雑貨で癒されるのが得策だと思います

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また。お買い物をしていまいました。猫のエッグスタンドです。 どうです？このにゃんこポーズ。 こんな格好、あんな格好、猫のポー …
５０代の暮らし

人生相談～答がわかっているから相談しない

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ネット上にいろんな相談コーナーがありますね。 私はどんなアドバイスをされているのかなーと目を通すのですけど、いろんな目線での回答があってとても参考になります。 一つの相 …
猫手作りごはん

猫の肝臓を強化するしじみ汁と解毒作用高める旬の野菜のはなし

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今日は宍道湖産のしじみが手に入ったので、しじみ汁をつくりました。勿論にゃんこにも汁のみ与えてみました。 スポンサーリンク  …
猫手作りごはん

猫の手づくりごはん砂肝のコリコリ食感を味わってもらいました

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にゃんこに砂肝の猫ごはんを作ってあげました。 私は「砂ずり」と呼ぶほうが馴染みがあるのですが、関東では砂肝なんですね。 若い頃友達が …
猫用雑貨

猫の成長に合わせて爪とぎロングポール80cmを注文してみました

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さいきん、うちの猫様が、トイレのあとに私の側にきてズボンの裾で爪とぎするようになってしまいました。 Ｇパン穿いている日ならいいんですが …
猫用雑貨

アイリスオーヤマプラスチック猫ケージの狭い棚板をプチＤＩＹで広くしました

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とっても気に入っているアイリスオーヤマのプラスチックケージ813（３階だて）です。 ＩＦをトイレ、２Ｆで食事、３Ｆにベッドを置 …
健康・アンチエイジング

体質改善に漢方薬を頼ってみた

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先週から、漢方薬をのみはじめました。 いろいろ書籍や専門家のYouTubeをみて、 （西洋医学を否定するつもりはないです） 漢方の力で体質改善ができたらいいなということで …
健康・アンチエイジング

60歳過ぎてもアンチエイジングの努力は、未来の自分への投資

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60代になって、無理の利かない体になってきたなあ、持病持ちの私のこれからの人生いつまである？と いろんなことを考えるようになりました。  …
健康・アンチエイジング

腸活するならカスピ海ヨーグルトで

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インフルエンザやコロナが流行していますね。かからない、かかっても症状を軽くするためには、体の免疫力が向上させておくことだと言われていますね。 腸の健康はとても大事。体の健康は …
健康・アンチエイジング

病気を寄せ付ける思考がないかチェックしてみる

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若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそうです。 欲があるから、生きる気力が湧いてくるんです。 病気になる思考があることに気づく 病は気から …
健康・アンチエイジング

心の中の「私は不美人なほうが良い」思考をあぶりだそう

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自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と（メリット）心の底では思っているからです。 □美容やコスメにお …
健康・アンチエイジング

腸活にJOKA青汁（ジョーカ・あおじる）飲んでみた

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昨年末からサプリメントの力を借りて 美肌と腸活に励んでいます。 これがなかなかよいのです。 お肌と腸は繋がっていることを し …
甲状腺

ありがとう！！私の甲状腺・・アデュー

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今日で退院です。 なんと、退院までには間に合わないと言われていた細胞検査の結果ですが、間に合いました。 おかげさまで良性でした。ほっとしました。 比較的手術時間のかか …
甲状腺

術後９日目～「自分の免疫力を信じよう」阿保徹・著を耳読

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今の私の心配は ①入院費用がどれくらいかかるか ①手術で摘出された甲状腺を組織検査にだされていて 結果が気になるところです。 過 …
甲状腺

術後８日目～退院の日が決まった！患者さんの首のガーゼ

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看護師さんから主治医へ 私の退院希望日を打診してくれたようです。 家に帰りたくなーい。まだ入院していたい 希望通り、今月末で退院のはこ …
甲状腺

甲状腺手術は月をまたいで退院すると損？

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今日で術後７日目です。この頃になると退院は何日？という 話になってきます。 看護師さんから退院日の希望を聞かれました。 月をまたいで退院すると支払い額が増える 初診の日 …
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