「子育てがつらい」と感じているあなたへ|感情整理カウンセリング

「こんなに頑張っているのに、うまくいかない」
「毎日怒ってばかりで、自分が嫌になる」
「どう接していいか分からない」

――そう感じているあなたへ。

子育ては、正解のない挑戦の連続です。
とくに、幼児期や思春期の子どもは感情の波も大きく、親の声が届きにくいときがあります。

それでも、子どもにとって親はたった一人の存在です。
だからこそ「自分が変われば、子どもも変わるはずだ」と思い詰めて、自分を責めていませんか?

でも、必要なのは「我慢」や「努力」ではありません。


変わるべきなのは、子どもではなく親の「傷ついた心」

子どもにイライラする。
感情的に怒鳴ってしまう。
嫌いになりそうになる。

そんなとき、問題は子どもだけにあるのではありません。
本当は、あなたの中にある「まだ癒えていない傷」が反応しているのです。

親から否定された過去。
甘えたかったのに拒まれた体験。
何をしても認めてもらえなかった記憶。

そうした過去の痛みが、子どもの言動によって呼び起こされている可能性があります。
つまり、あなたの心の傷を手当てすることが、子育てのつまずきを変える一歩なのです。


あなたの心が回復すれば、子どもへの関わり方も変わる

子どもに怒るたび、「またやってしまった」と落ち込む。
距離を置きたいのに、離れることもできず、つらくなる。

そうした日々に、終わりをもたらすのは「カウンセリング」という対話の場です。
自分の過去を知り、言葉にし、理解することで、子どもへの接し方も確実に変わっていきます。

変わるのは、あなたの「感情の動き方」です。
子どもが泣いても、怒っても、突き放してきても、あなたの中に安定した軸ができていれば、振り回されなくなります。

その力は、誰にでも育てられるものです。
そして、あなたの中にもすでにその力はあります。


今、あなたがつらいなら――お試しカウンセリングへ

「子育てが苦しい」と感じるのは、あなたが真剣に向き合っている証です。
その苦しさの正体を、一緒に言葉にしてみませんか?

変わりたいと思うあなたのために、
お試しカウンセリングをご用意しています。

✔︎ 子どもとの関係に悩んでいる方
✔︎ 怒りのコントロールができず自己嫌悪に陥っている方
✔︎ 自分の育った家庭環境が、今の子育てに影響していると感じる方

どれか一つでも当てはまるなら、あなたの人生は変えられます。


一歩踏み出すあなたを応援します →お試しカウンセリングについて