うまく言葉にできない気持ちを、そっとおしえてくださいこんな気持ちを抱えたまま、毎日を過ごしていませんか。
・人に合わせてばかりで、気づくと疲れている
・家庭や職場のことで、心がモヤモヤしている
・本当はつらいのに、がんばり続けてしまう
「私がもっと頑張らなきゃ」
そうやって自分を追い込んでしまう方は、少なくありません。
ここでは、安心して話してほしい
きれいに話そうとしなくていいです。
伝わるかな？と心配しながら話さなくてもよいのです。
今の気持ちを、そのままの形で大切に扱いながら、
少しずつ心を整理していきましょう。
感情を整理していくと、こんな変化が起きてくることがあります
・人間関係で、無理をしなくなる
・家庭の空気が、少しやわらぐ
・自分を責める時間が、減っていく
それは、
自分の感覚を大切にしながら生きられるようになっていく過程でもあります。
感情整理カウンセリングで大切にしていること
このカウンセリングは、
正解を出したり、過去を否定したりする場所ではありません。
・うまく話せなくても大丈夫
・涙が出てもかまいません
あなたのペースを大切にしながら、
心が少しずつゆるんでいくプロセスをサポートします。
はじめての方へ｜お試しカウンセリングのご案内
はじめての方のために、
**お試しカウンセリング（60分）**をご用意しています。
継続を前提としたものではありません。
今のあなたに、この時間が合うかどうかを
確かめていただくためのカウンセリングです。
話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。
今感じていることを、今の言葉のままでお話しください。
※無理なご提案や勧誘は行っていません。
こんな方にご利用いただいています
・理由のわからないしんどさを抱えている
・感情に振り回され、自分を責めてしまう
・人間関係で同じ悩みを繰返している
いきなり申し込むのが不安な方へ
「これって相談していいのかな？」
そんな質問だけでも大丈夫です。
LINEからのご連絡も受け付けています。
必要だと感じたタイミングで、無理なくご利用ください。
