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カテゴリー: 心のしくみ
我慢しすぎた結果、気力を失ってしまった私の体験談。怒りを押し殺して生きてきた人が、心を守るために知ってほしい感情のしくみを綴ります。
はじめての方は、まずこちらの記事からどうぞ。
▶ 我慢しすぎた人が気力を失うまで｜怒りを押し殺して生きてきた私の体験
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これもマタハラでは？見えにくい「職場の空気」という圧力
以前書いた、つわりがとてもつらそうな社員さんの話です。 私はその後、「…
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つわりがつらいのに会社を休めないあなたへ｜使える制度と「自分を守る」選択
職場に、妊娠中でつわりがとてもつらそうな方がいます。 顔色が悪い。座っ…
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悩みや不安を感じたら｜心の声を聞くことで見えてくる本当の原因
悩みを感じたら、心の声に耳を傾けてみる なんだか理由ははっきりしないけ…
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テレビは観なくてもいい理由
家にテレビはありますが、私が何かの番組目当てで つけることはないんです…
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掃除は自分を大切に扱うためのおもてなしルーティーン
なぜ家の中の掃除をしなければならないのか。 それは、「自分のことを大事…
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お金を貯めたいならマメになろう
ここ数年の経験で悟りました。 ズボラだと、なかなかお金を貯められません…
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尽くしすぎる人が、突然距離を置かれてしまう理由― 断っただけなのに、無視される心のしくみ
尽くしすぎるのは、やさしさだけが理由じゃない 職場で、こんな話を聞きま…
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「あの人より自分はマシ」という批判は自分のレベルも下げている
自分のまわりに、同僚をディスっている人がいます。 なぜ他人をディスるか…
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無視したら無視されるようになった職場の人間関係
私とペアで作業をしている職場の女性、Aさんが、仕事を辞めることになりま…
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