■心をほどいて、本来の私に戻る
～ピュアハート・カウンセリング
「私なんて」を「私がいい」へ。
我慢ばかりの毎日を手放し、
人生の主導権を取り戻すカウンセリングをしています。
かつての私は、怖い父や抑圧的な夫の影で、自分を押し殺して生きてきました。
心のどこかで、ずっと
「私には価値がない」と思っていたからです。
無価値感とは、
自分には価値がないように感じてしまう心の感覚。
私は、その苦しさを長く抱えてきました。
子育て中に心理学を学び始め、
さらに自身の病気を経験したことで、
心のあり方が、生きる力に深く関わっていることを実感しました。
その経験から、
悩んでいる人の心を少しでも楽にしたいと思い、
心理カウンセラーの道へ進みました。
「私には価値がない」「何の役にも立っていない」「言いたいことが言えず我慢するしかない」という思い込みを解放し、
あなたが人生の主役に戻るためのサポートをしています。
