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カテゴリー: 心のしくみ
我慢しすぎた結果、気力を失ってしまった私の体験談。怒りを押し殺して生きてきた人が、心を守るために知ってほしい感情のしくみを綴ります。
はじめての方は、まずこちらの記事からどうぞ。
▶ 我慢しすぎた人が気力を失うまで｜怒りを押し殺して生きてきた私の体験
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人のせいにしていると、同じ穴に落ち続ける理由
「人を呪わば穴二つ」という言葉があります。誰かを恨めば、その人のために…
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最低でも１人を幸せにしてあげよう
私たちが、悩んでいるとき。 眠れないほど、心が苦しい時。 何かが違って…
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ニートも家庭の中で役割を担っている｜心理から見る家族のバランス
集団は、無意識に「役割のバランス」を取ろうとします 家庭でも、会社でも…
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病気を寄せ付ける思考がないかチェックしてみる
若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそう…
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歳より若くみられるための潜在意識活用
心の中には、何歳かの「私」がいる いきなりですが、私は60歳です。でも…
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人生うまくいかないと嘆いてしまう時には
モヤモヤした気持ちが解消しない 思い通りにいかなくてイライラしてしまう…
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心の中の「私は不美人なほうが良い」思考をあぶりだそう
自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と…
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【子育て】兄弟姉妹の仲が悪すぎる時
きょうだいの仲がわるい時 激しいけんかをしてしまう時。 しょっちゅうい…
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幸福になる第一条件は『笑顔』だった
笑顔には、心を整える力があると言われています。つらいときこそ笑顔でい…
- マインドセット・自己肯定感