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幸せになりたいのに苦しい理由～「幸せであるべき」が心を追い詰める心理
幸せになりたいのに苦しい理由～「幸せであるべき」が心を追い詰める心理 …
- 心のしくみ
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副腎疲労～朝は起きられないが、夜になると元気に
濃い味の食事を好む、 疲れがとれない 朝は起きられなく手昼はだるい し…
- 心と体
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見えないものに反応して悩んでいる自分
あなたが今、抱えている「悩み」や「苦悩」 それは、何か「あの人の言葉に…
- 心のしくみ
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「いい人」をやめると、人間関係の景色が変わります
― 本当の自分が、そっと教えてくれる「もう無理しなくていいよ」 ― も…
- 心のしくみ
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「私ばっかり大変…」と感じるあなたへ｜心の疲れを癒す優しい気づきと対処法
「私ばっかり大変！！！」 「どうして私だけ…」 「誰も助けてくれない」…
- 心のしくみ
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自己中で機関銃の様に話す人の心理
ある習い事の教室に、まるで機関銃のように話し続ける人がいました。 聞か…
- 心のしくみ