■その他の読み物シリーズ
タグ: 言いたいことが言えない
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第1話：NOが言えない人へ｜「心の距離」が近づきすぎると苦しくなる理由
「本当は嫌なのに、断れない」「頼まれると無理してしまう」「あとからモヤ…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
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第4話｜距離をおくのは冷たさではない｜関係を壊さず距離を取る方法
境界線（距離をおく）を引こうとすると、多くの人がこう感じます。 「冷た…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
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第2話：断ると嫌われる？NOが言えない人の「心の反応」のしくみ
あの人とは距離をとりたい・・境界線を引こうとすると、なぜこんなにも怖く…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
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人生が変わり始めたときに起きる「心が揺さぶられる出来事」の正体
～あのときの私は言われやすい人だった～ いま私は、カウンセラーとして活…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
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「子どもは好きじゃない」は免罪符にならないヤングケアラーを生む家庭で、見過ごされがちな親の責任
あるテレビ番組で、６人兄弟の小学生の長男が、親に代わって、家事と弟妹た…
- 日常の中の心理学
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ヤングケアラーだった人が、大人になって悩みやすい理由
最近、「ヤングケアラー」という言葉を耳にすることが増えました。 子ども…
- 日常の中の心理学
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「私がやらなきゃ」で生きてきた人の心のしくみ
「私がやらなきゃ」気づけば、いつのまにか頑張っていました。 誰かが困っ…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
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【心のクセ①】心のクセとは何か？なぜ自分では気づけないのか
※この記事は「心のクセ」シリーズの①です気づかないうちに身についている…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
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高校生になってもおねしょをする子──それは「怠け」ではなく「心のSOS」かもしれない
ある高校生の女の子が、今も夜中におねしょをしてしまうという話を聞きまし…
- こども心（インナーチャイルド）