■その他の読み物シリーズ
タグ: 思考パターン
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本当は泣きたいのに、泣いちゃいけないと思ってきたあなたへ
「つらい」と感じているのに、 それを表に出さず、 ずっと踏ん張ってきた…
- こども心（インナーチャイルド）
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イライラの原因は相手じゃない？心のクセが映し出す感情の正体
仕事や家庭で、ふとした瞬間に「この人、なんでこんなことするんだろう…！…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
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アファメーションとは
――こども心に語りかける「やさしい言葉がけ」ーー アファメーションとは…
- こども心（インナーチャイルド）
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お金を引き寄せるのは努力より“心の整え方”
「もっとお金が欲しい」「努力しているのに、なぜかうまくいかない」そう感…
- マインドセット・自己肯定感
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「幸せになりたい！」と願い続けても幸せになれない理由
「なりたい」と思うだけでは、願いが叶わない理由があります。それは、脳と…
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ストレスをためやすい人の特徴５つ【心理的な共通点】
ストレスをためやすい人には、いくつかの共通した特徴があります。何に対し…
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努力せずに幸せになる方法～「幸せ＝努力」の思い込みを手放して心を自由にする
私たちは子どものころから、「努力しなければ幸せになれない」「頑張ること…
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幸せになりたいのに苦しい理由～「幸せであるべき」が心を追い詰める心理
「幸せになりたいのに、どうしてつらい目に遭うんだろう」「前向きに考えて…
- 脳のしくみ
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副腎疲労～朝は起きられないが、夜になると元気に
濃い味の食事を好む、疲れがとれない朝は起きられなくて昼はだるいしかし夜…
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