やってみた・買ってみた・つくってみた

【おいしい】四つ葉乳業のバターミルク飲むヨーグルト

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

四つ葉乳業のバターミルクヨーグルト 最近買ったもので、高評価なものが四つ葉乳業から出ている バターミルクヨーグルトがおいしくておすすめで …

子育ての思い出

うちの息子たちは「こどおじ」なのか

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

いい歳して自立せず実家の子供部屋で暮らす息子のことを 「子供部屋おじさん」。娘のことを「子供部屋おばさん」と呼ぶようになりました。 略して「こどおじ」「こどおば」ですね。  …

子育ての思い出

ひどいつわりに負けないで

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

つわりがひどかった社員さん。 休憩中に私の元にやって来て、 つわりがひどいけど会社を休めないと嘆いていました。 ところが社内で最近お見かけしません。 もしや体調が悪すぎ …

仕事・会社のこと

親子が同じ会社で働くデメリット

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

パートのSさん（女性）の娘さんがうちの職場に入って来られて数ヶ月になります。 出勤時間（シフト）は被らないように組んでありますが、 同じ課同じ係になります。 二人をみ …

やってみた・買ってみた・つくってみた

アイリスオーヤマのセラミック鍋とフライパンを再々購入

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

アイリスオーヤマのセラミック鍋とフライパンを買い換えました。 使っているうちに、ひとつの鍋の内側のセラミックがはげてきたからです。  …

５０代の暮らし

一瞬にして1979年に戻ったGODIEGO

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

金木犀の花が散ってきました。 でも、香りはまだほのかに続いています。 金木犀といえば・・ 「キンモクセイの咲く道を～」と歌う、堀内孝雄の君の瞳は10000万ボルト→  …

猫くらし

猫のワクチン接種は毎年受けて猫貯金をする

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

猫のワクチン接種は一年に一度受けといたほうがいいです。 老猫ちゃんは半年に1度がいいですよ。 https://nikorincounseling.com/19326.htm …

家族、うちの旦那

新生児と対面。こんな舅は嫌われると思う

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

無事息子に赤ちゃんが誕生したので 産婦人科にお見舞いに行きました。 コロナが第5類になって 面会制限もなくなったので、行って参りました。 ところが、病室での夫の言動 …

仕事・会社のこと

夜の時給が昼より高いのはフツウではないのですか？

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

飲食店の皿洗いバイトに夜週3，4日行っています。 夕方から閉店までの3時間のバイトです。 時給が○○○○円なのですが、この時給の金額 …

５０代の暮らし

同窓会は積極的に参加しよう

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

ミニマリストを目指すコツとか お金を貯めるコツの話になると 無意味な飲み会は参加しないほうがいいと言われますよね。 不要な人間関係は断捨離していきましょう、というように。 …

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健康・アンチエイジング

体質改善に漢方薬を頼ってみた

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

先週から、漢方薬をのみはじめました。 いろいろ書籍や専門家のYouTubeをみて、 （西洋医学を否定するつもりはないです） 漢方の力で体質改善ができたらいいなということで …

健康・アンチエイジング

60歳過ぎてもアンチエイジングの努力は、未来の自分への投資

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

60代になって、無理の利かない体になってきたなあ、持病持ちの私のこれからの人生いつまである？と いろんなことを考えるようになりました。  …

健康・アンチエイジング

腸活するならカスピ海ヨーグルトで

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

インフルエンザやコロナが流行していますね。かからない、かかっても症状を軽くするためには、体の免疫力が向上させておくことだと言われていますね。 腸の健康はとても大事。体の健康は …

健康・アンチエイジング

病気を寄せ付ける思考がないかチェックしてみる

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそうです。 欲があるから、生きる気力が湧いてくるんです。 病気になる思考があることに気づく 病は気から …

健康・アンチエイジング

心の中の「私は不美人なほうが良い」思考をあぶりだそう

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と（メリット）心の底では思っているからです。 □美容やコスメにお …

健康・アンチエイジング

腸活にJOKA青汁（ジョーカ・あおじる）飲んでみた

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

昨年末からサプリメントの力を借りて 美肌と腸活に励んでいます。 これがなかなかよいのです。 お肌と腸は繋がっていることを し …

甲状腺

ありがとう！！私の甲状腺・・アデュー

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今日で退院です。 なんと、退院までには間に合わないと言われていた細胞検査の結果ですが、間に合いました。 おかげさまで良性でした。ほっとしました。 比較的手術時間のかか …

甲状腺

術後９日目～「自分の免疫力を信じよう」阿保徹・著を耳読

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今の私の心配は ①入院費用がどれくらいかかるか ①手術で摘出された甲状腺を組織検査にだされていて 結果が気になるところです。 過 …

甲状腺

術後８日目～退院の日が決まった！患者さんの首のガーゼ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

看護師さんから主治医へ 私の退院希望日を打診してくれたようです。 家に帰りたくなーい。まだ入院していたい 希望通り、今月末で退院のはこ …

甲状腺

甲状腺手術は月をまたいで退院すると損？

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今日で術後７日目です。この頃になると退院は何日？という 話になってきます。 看護師さんから退院日の希望を聞かれました。 月をまたいで退院すると支払い額が増える 初診の日 …