50代の暮らし 尽くしすぎるのは危険 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 先日書いた、Bさんにずっと無視されているAさんのことです。 いままで、Bさんから仕事を頼まれると「わかった。やっておくね」と気軽に受けてきたそうです。 それだけではなく …
50代の暮らし 「あの人より自分はマシ」という批判は自分のレベルも下げている 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 自分のまわりに、同僚をディスっている人がいます。 なぜ他人をディスるかと言うと、「この人は自分より出来る人、上だ」とネガティブな感情が …
50代の暮らし 老眼がひどくなって読書が億劫な人にオーディオブックのすすめ 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 最近、本を読む事から遠ざかっていたので、今年の目標は本を読むことにしています。 といっても、紙の本は購入しても読み終えるかどうかも分か …
50代の暮らし 企業の相談窓口にハラスメントの相談をした同僚 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 一緒に仕事をやってきた彼女が、もう退職するんだから思いの丈をぶつけて電話してみる!と吠えて 企業の相談窓口に、受けてきたハラスメントと上司のことで電話をかけました。 同 …
50代の暮らし サボり魔は見られていた 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 サボりは見られているのです。あの人サボっていますよ、とチクられていないだけだったのです。 面と向かって、あなたさぼってますよねと言われないだけでした。 なぜって、今日あの人 …
50代の暮らし マウントとる人を相手にしちゃいけない 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 職場にやたら人をディスる女の子がいます。マウントもとります。 正社員の20代前半の子なんですが、パートのおばちゃんのミスや、自分より遅刻の回数が多い男の子のことを批判している …
50代の暮らし 無視したら無視されるようになった隣人 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 私とペアで作業をしている職場の女性(Aさん)が 仕事を辞められることになりました。 人間関係が発端らしいです。 職場のある人からある作業をやってくれと頼まれたのだそう …
50代の暮らし サイログロブリンの数値が高かったので 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 冷たい雨が降り続いていましたが、今日は雨も上がって気温も上がりました。 甲状腺の検査結果を聞きにいきました。 結果は・・エコーでは陰性ということでしたがサイログロブリン …
50代の暮らし 私の糖質コントロールのための具体的な食事を教えてもらった 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 今日は寒いですね。 先日は日中27℃で7月上旬くらいの暑さと天気予報で言われて、暑かったのに。 この寒暖の差に体はついていけないです …
50代の暮らし 食事で血糖値とHbA1cが下がりました 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 2月に受けた会社の健康診断の結果がひと月後の3月半ばに届きました。血糖値とHBA1の数値が上がっていて、愕然としました。 https://nikorincounseling. …