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カテゴリー: 心のしくみ
我慢しすぎた結果、気力を失ってしまった私の体験談。怒りを押し殺して生きてきた人が、心を守るために知ってほしい感情のしくみを綴ります。
はじめての方は、まずこちらの記事からどうぞ。
▶ 我慢しすぎた人が気力を失うまで｜怒りを押し殺して生きてきた私の体験
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怒ることは悪いことじゃない。あなたを守るエネルギーに変える方法
怒りが湧いたとき、多くの人は無意識にこう考えます。 でも、その瞬間にや…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
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『婚礼家具としてドレッサーを持ってこい』と言われた日のこと｜昭和の常識と嫁の違和感」
昭和の終わり、婚礼家具を揃えるのが当たり前だった時代 私が結婚したのは…
- 言いたいことがいえない
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夫や上司の言葉がつらい理由｜「投影」という心のしくみで人間関係が楽になる
夫や上司の言葉がつらく感じるあなたへ もし、あなたが夫のきつい言い方や…
- こども心（インナーチャイルド）
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
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夫がモッコウバラを切った日、私が気づいた心のしくみ
― この言動は誰の投影？ ― 今日、夫が庭に植えていたモッコウバラを、…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解
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夫婦関係で心が折れる人に共通する心のしくみ
「嫌なのに断らなかった」その積み重ねが、心をすり減らしていく 夫婦関係…
- 言いたいことがいえない
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断われなかった時の「本音」
「断れなかった私が悪い」「嫌と言えない性格だからだ」 そうやって、自分…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
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家事育児に積極的に取り組む夫に変わりたい？
そうなりたい男性は「いるでしょう」でも・・ 結婚してから妻が変えようと…
- 心のしくみ
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結婚したくない若者が増える本当の理由｜昭和の父親モデルが今も影響している？
今の若い世代は、親世代・祖父母世代の結婚生活を 実際に見て育っています…
- 心のクセ（我慢、自己否定,ネガティブ思考）
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男の妻に対する「プライドの高さ」の正体
多くの昭和男性のプライドは、 というタイプです。 なぜなら 掃除・洗濯…
- 感情（怒り、不安、イライラ）の理解