５０代の暮らし

やる気のない人や協力してくれない人を味方にする方法

感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート
娘の職場のはなし。どうも仕事にやる気がなく、協力的ではない人がいて作業がはかどらない、お荷物的な人がいるそうです。その部署の責任者である娘は …
季節の出来事

ハウステンボスイルミネーション体験記

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長崎のハウステンボスは100万本の薔薇が咲き乱れる春のバラ園がおすすめなのですが、 「光の王国」イルミネーションも素晴らしいです。 スポンサーリンク  …
no image 季節の出来事

バラ好きは秋のバラも楽しみたい

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バラの花はお好きですか？私は花は何でも好きだけど花束をいただけるなら、薔薇を入れてね！ と願うくらいバラの花が大好きです。 バラには春に咲くものと秋に咲くものがあって、わが家の …
やめてみた・捨ててみた・ミニマリズム

【にこりん流】マイナス10kg減のダイエットに成功した私がやめたこと３つ

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私もほんの数年前は最大で５８kg（身長156cm）ありました。 それでも以下の方法で自分の体に目を向けることで １～２年すると１０kgも …
no image 季節の出来事

クリスマスのイルミネーションの準備とＬＥＤライトの思い出

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あっという間11月になりました。 毎年恒例の近所の歯医者さんのクリスマスイルミネーションの工事が始まりましたよ。 スポンサー …
健康・アンチエイジング

おもてなしオーブン料理ぎゅうぎゅう焼きはチーズが隠し味でフライパンでもグーです

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おもてなし料理のポイントは、 手間をかけてなくても 手間がかかっている風にみえる 安い材料費でも 豪華にみえる 特に冬 …
no image やってみた・買ってみた・つくってみた

スリーコインでカワイイ・プチプラ雑貨購入しました

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旦那さんがゴルフクラブを買いたいと言ったので娘Мを連れてスポーツショップに出かけました。 スポンサーリンク  …
健康・アンチエイジング

体質改善に漢方薬を頼ってみた

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先週から、漢方薬をのみはじめました。 いろいろ書籍や専門家のYouTubeをみて、 （西洋医学を否定するつもりはないです） 漢方の力で体質改善ができたらいいなということで …
健康・アンチエイジング

60歳過ぎてもアンチエイジングの努力は、未来の自分への投資

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60代になって、無理の利かない体になってきたなあ、持病持ちの私のこれからの人生いつまである？と いろんなことを考えるようになりました。  …
健康・アンチエイジング

腸活するならカスピ海ヨーグルトで

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インフルエンザやコロナが流行していますね。かからない、かかっても症状を軽くするためには、体の免疫力が向上させておくことだと言われていますね。 腸の健康はとても大事。体の健康は …
健康・アンチエイジング

病気を寄せ付ける思考がないかチェックしてみる

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若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそうです。 欲があるから、生きる気力が湧いてくるんです。 病気になる思考があることに気づく 病は気から …
健康・アンチエイジング

心の中の「私は不美人なほうが良い」思考をあぶりだそう

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自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と（メリット）心の底では思っているからです。 □美容やコスメにお …
健康・アンチエイジング

腸活にJOKA青汁（ジョーカ・あおじる）飲んでみた

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昨年末からサプリメントの力を借りて 美肌と腸活に励んでいます。 これがなかなかよいのです。 お肌と腸は繋がっていることを し …
甲状腺

ありがとう！！私の甲状腺・・アデュー

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今日で退院です。 なんと、退院までには間に合わないと言われていた細胞検査の結果ですが、間に合いました。 おかげさまで良性でした。ほっとしました。 比較的手術時間のかか …
甲状腺

術後９日目～「自分の免疫力を信じよう」阿保徹・著を耳読

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今の私の心配は ①入院費用がどれくらいかかるか ①手術で摘出された甲状腺を組織検査にだされていて 結果が気になるところです。 過 …
甲状腺

術後８日目～退院の日が決まった！患者さんの首のガーゼ

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看護師さんから主治医へ 私の退院希望日を打診してくれたようです。 家に帰りたくなーい。まだ入院していたい 希望通り、今月末で退院のはこ …
甲状腺

甲状腺手術は月をまたいで退院すると損？

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今日で術後７日目です。この頃になると退院は何日？という 話になってきます。 看護師さんから退院日の希望を聞かれました。 月をまたいで退院すると支払い額が増える 初診の日 …
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