にこりんのブログ - Part 14

自分で自分をご機嫌にする生き方

最新記事

５０代の暮らし

人間関係の悩み。過去の出来事を客観的にみる勇気を

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

ペアで仕事をしている同僚Aさんが、同じ職場の人（Bさん）から無視をされるようになりました。悩んだ様ですが、自分がこの職場を去るという（退 …

５０代の暮らし

テレビは観なくてもいい理由

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

家にテレビはありますが、私が何かの番組目当てでつけることはないんです。とりあえずテレビつけとこ、ともしません。夫がテレビっ子（おじさん）なので、つけているだけです。 …

５０代の暮らし

掃除は自分を大切に扱うためのおもてなしルーティーン

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

なぜ家の中の掃除をしなければならないのか。それは、「自分のことを大事する」ことに繋がっているからです。自分への敬意ですね。 …

５０代の暮らし

戻ってきたコロナ前の日常・・私が憂鬱に感じる３つ

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

新型コロナが「５類」に分類されて、インフルエンザと変わらない扱いになりましたね。ニュースでも、飲食店のパーティションが取り外され、早 …

お金を貯めたいならマメになろう

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

ここ数年の経験で悟りました。ズボラだと、なかなかお金を貯められません。毎月の給料が残りません。あればあるだけ使っちゃう、というのは何でもお金で解決しているからな …

５０代の暮らし

尽くしすぎるのは危険

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

先日書いた、Bさんにずっと無視されているAさんのことです。いままで、Bさんから仕事を頼まれると「わかった。やっておくね」と気軽に受けてきたそうです。それだけではなく …

５０代の暮らし

「あの人より自分はマシ」という批判は自分のレベルも下げている

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

自分のまわりに、同僚をディスっている人がいます。なぜ他人をディスるかと言うと、「この人は自分より出来る人、上だ」とネガティブな感情が …

５０代の暮らし

老眼がひどくなって読書が億劫な人にオーディオブックのすすめ

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

最近、本を読む事から遠ざかっていたので、今年の目標は本を読むことにしています。といっても、紙の本は購入しても読み終えるかどうかも分か …

５０代の暮らし

企業の相談窓口にハラスメントの相談をした同僚

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

一緒に仕事をやってきた彼女が、もう退職するんだから思いの丈をぶつけて電話してみる！と吠えて企業の相談窓口に、受けてきたハラスメントと上司のことで電話をかけました。同 …

５０代の暮らし

サボり魔は見られていた

笑顔で毎日を過ごすための心のあり方

サボりは見られているのです。あの人サボっていますよ、とチクられていないだけだったのです。面と向かって、あなたさぼってますよねと言われないだけでした。なぜって、今日あの人 …