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なんで人生はうまくいかないんだろうと思った時
私にも、誰にも言えない過去があります。恥ずかしかったこと、否定された出…
- 心のしくみ
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「病は気から」の本当の意味を考えてみる
「病は気から」とは何か？ — 言葉の意味と心理的背景 「病は気から」と…
- 心と体
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言いたいことを我慢すると体調を崩す？心と体の深い関係
もともと体と心は繋がっている 私たちは普段、心と体を別々のもののように…
- 心と体
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60歳を過ぎてもアンチエイジングは「未来への投資」
60代に入りやはり、体力の不安を感じるようになり、「この先の人生をどう…
- 心のしくみ
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ネガティブ思考は悪いもの？
無理にポジティブにならなくていい理由 「ネガティブな感情を持ってはいけ…
- 心のしくみ
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いま、つらい出来事の中で苦しんでいるあなたへ
「変えられないこと」と「選び直せること」を分けて考えてみる いま、心が…
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