季節の出来事

【佐賀のおすすめイルミネーション】鳥栖市のフレスポ横　中央公園のイルミネーションは１２月２８日まで　

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

佐賀県鳥栖市にイルミネーションの穴場があります。 博多や福岡方面は遠い、混雑しているのは嫌だなあ～という方におすすめです。  …

猫くらし

猫の留守番は２泊3日が限界？ストレスなく旅行をしたい方へ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

猫がいると、何日も家を空けるのが心配です。 猫の為に、旅行や帰省を我慢したり 宿泊を短くしたことのある飼い主さん、 多いんじゃないでし …

キャットフード感想

AAFCOと書かれたキャットフードの品質は？アメリカと日本のキャットフード裏事情のまとめ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

アメリカのペットフード基準の「AAFCO」がどのようにつくられたのか AAFCOについてまとめてみます。 スポンサーリンク  …

健康・アンチエイジング

くっつかないフライパン５選とアイリスオーヤマのセラミックパン使い勝手

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

フライパンを買い替えることにしました。 結婚して四半世紀を過ぎている管理人です。 結婚祝いの ウィスコを皮切りに アサヒ軽金属  …

５０代の暮らし

ダスキン台所用抗菌スポンジを長年使い続けているワケ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

ダスキンさんにはかれこれ２７年以上お世話になっています。 実家でも私が子供の頃から母がダスキンモップを使っていました。 どれもお掃除 …

子育ての思い出

海外修学旅行◆パスポートケースは肩かけできる女子学生に人気の大人かわいいデザイン

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

娘が修学旅行で海外に行きます。 準備品として「パスポートケース」があったので ビジネスマンぽくない、おしゃれなものを探してみました。 …

猫用雑貨

繰り返す猫スプレー行為・臭いの悪化を防ぐためにやること　

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

なんだかうちの猫の様子が違う。。 そう思っていたら、スプレー行為！ 慣れた飼い主さんなら動揺しないと思いますが、 初心者さんは臭い …

健康・アンチエイジング

関根麻里の産後太りの原因は子供のせい？それでも好感持たれる魅力

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

画像出典：タレントデータバンクさんより 関根麻里さんが産後初のイベントに参加して 体型がふっくらして幸せママオーラを醸し出し中。  …

料理

焼き芋を石油ストーブでホクホクねっとり焼くコツ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

わが家の冬の風物詩「焼き芋作り」の季節になりました。 電子レンジ、オーブン、焼き芋器・・ いろいろ試してみましたが、 焼き芋づくり …

５０代の暮らし

ミニマリスト目指すと家族とトラブルになる理由

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

片づけ、整理整頓の本が本屋さんに行けばたくさん並んでいますね。 少し落ち着いてきましたが、最近の流行は「ミニマルであること」でした。 あなたがミニマルな生活を目指して家の中 …

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健康・アンチエイジング

体質改善に漢方薬を頼ってみた

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

先週から、漢方薬をのみはじめました。 いろいろ書籍や専門家のYouTubeをみて、 （西洋医学を否定するつもりはないです） 漢方の力で体質改善ができたらいいなということで …

健康・アンチエイジング

60歳過ぎてもアンチエイジングの努力は、未来の自分への投資

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

60代になって、無理の利かない体になってきたなあ、持病持ちの私のこれからの人生いつまである？と いろんなことを考えるようになりました。  …

健康・アンチエイジング

腸活するならカスピ海ヨーグルトで

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

インフルエンザやコロナが流行していますね。かからない、かかっても症状を軽くするためには、体の免疫力が向上させておくことだと言われていますね。 腸の健康はとても大事。体の健康は …

健康・アンチエイジング

病気を寄せ付ける思考がないかチェックしてみる

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそうです。 欲があるから、生きる気力が湧いてくるんです。 病気になる思考があることに気づく 病は気から …

健康・アンチエイジング

心の中の「私は不美人なほうが良い」思考をあぶりだそう

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と（メリット）心の底では思っているからです。 □美容やコスメにお …

健康・アンチエイジング

腸活にJOKA青汁（ジョーカ・あおじる）飲んでみた

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

昨年末からサプリメントの力を借りて 美肌と腸活に励んでいます。 これがなかなかよいのです。 お肌と腸は繋がっていることを し …

甲状腺

ありがとう！！私の甲状腺・・アデュー

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今日で退院です。 なんと、退院までには間に合わないと言われていた細胞検査の結果ですが、間に合いました。 おかげさまで良性でした。ほっとしました。 比較的手術時間のかか …

甲状腺

術後９日目～「自分の免疫力を信じよう」阿保徹・著を耳読

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今の私の心配は ①入院費用がどれくらいかかるか ①手術で摘出された甲状腺を組織検査にだされていて 結果が気になるところです。 過 …

甲状腺

術後８日目～退院の日が決まった！患者さんの首のガーゼ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

看護師さんから主治医へ 私の退院希望日を打診してくれたようです。 家に帰りたくなーい。まだ入院していたい 希望通り、今月末で退院のはこ …

甲状腺

甲状腺手術は月をまたいで退院すると損？

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今日で術後７日目です。この頃になると退院は何日？という 話になってきます。 看護師さんから退院日の希望を聞かれました。 月をまたいで退院すると支払い額が増える 初診の日 …