あなたは今、こんな気持ちを抱えていませんか？
●いつも人に合わせてばかりで、疲れてしまう
●家庭や職場のことで心がモヤモヤして眠れない
●本当は泣きたいのに、がんばり続けてしまう
●怒り・不安・寂しさ・・感情が整理できずしんどい
●そんな自分のことが嫌でたまらない
あなたが悪いわけでも、弱いわけでもありません。
ただ、長い間がまんしすぎて、少し疲れているだけです。
悩みや問題を解決出来ない時は
「本当の自分」からのSOSです。
幼い頃の体験が記憶となり、
大人になった今も思い込みや心のクセとなって、隠れていることがよくあります。
こういった心のクセは
あなたを守るために身についた潜在意識のパターンです。
今、苦しい思いをしているんですよね。だったら、その思考パターンを解放して
自由になりましょう。
自分を責める必要はありません。
弱い自分を恥ずかしがらなくても、いいんです。
一緒に心をほどきながら、心が自然に整っていくプロセスを感じてください。
心理カウンセリングで起きる「心の変化」
●気持ちを我慢しなくてもよくなる
●まわりに気を使うことが減り、自分の気持ちを優先できるようになる
●不安や緊張がふわっと軽くなる
●パートナーや家族との関係がラクになる
●「わたしはこれでいいんだ」と安心できる
●本当はどうありたいのか、どう生きたいのか。
自分の本心がわかり、前に進むことができるようになる。
女性は特に、感情や環境に左右されやすい時期があります。
でも、大丈夫！「気づく」ことでやさしく変わっていけます。
なぜ、話すだけでこんなに変われるの？
女性は誰かに受けて止めてもらうだけで深く癒やされる力を持っています。
モヤモヤした思い、もてあましている感情を
「言葉」にすることはすごく大事なことで、
言葉にすることで
本当の気持ちが自然と見えてくるのです。
あなたがどんな気持ちを大切にしたいのか
それを一緒に探していく時間となります。
はじめての方へ
大丈夫、うまく話せなくていいんです。
涙が出てしまうかもしれません。
言葉にすることは難しいかもしれません。
それを、フォローするのが
カウンセラーの役目です。
ゆっくり、あなたのペースで進めていきます。
「こんなこと相談していいのかな・・」という内容ほど
実はとても大切なテーマだったりします。
私と話してみて、相性や話しやすさを確認してください。
あなたの心がほっと安心できる場所として
お試しカウンセリングをご用意しています。
あなたの悩みをお聞かせください
心理カウンセリングの流れ
お申し込み
お支払い
LINEまたはメールで事前ヒアリング
当日オンラインカウンセリング（90分～120分）
（zoomで行います）
心の状態・心のクセのフィードバック
基本カウンセリング（2時間）を受けられた方には、潜在意識に働きかける
あなただけのアファメーションを作成します。（無料）
ずっと、悩んできたあなたへ
「わたしを大切にする人生を生きましょう」
誰かのためにがんばり続けてきたあなたこそ
一度、心をゆるめる時間が必要なのかもしれません。
あなたは、もっとやさしく、もっと自由に生きられます。
「もう少し、ラクに生きたい」
それは、本当の自分からのSOSです。
そして、かわる準備ができたサインです。
その第一歩を、そっとお手伝いさせてください。
カウンセリング・メニュー
■基本カウンセリング 2時間 25000円
（自己肯定感を上げ、自分軸をつくるあなただけのアファメーションを無料で提供）
■3ヵ月継続カウンセリング 2時間×6回 150000円
（自己肯定感を上げ、自分軸をつくるあなただけのアファメーションを無料で提供）
期間中、LINEまたはメールで質問OK（回数無制限）
※はじめての方へお試しカウンセリング
90分 10000円を 90分 3000円