健康・アンチエイジング

断捨離に失敗する原因と片づけの方法

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

なぜ捨ててもリバウンドするのか。 ・・・・・ それは、自分で決断して捨てていないからと言えます。 スポンサーリンク (adsbygoogle …

猫くらし

猫に安全な消臭スプレーは効果あるのか？

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

猫の発情前に準備しておきたい消臭スプレーがあります。 とうとう、うちの猫息子がマーキングをするようになってしまいました。 実はね、先週私と遊んでいて私の手に噛みついて  …

健康・アンチエイジング

おばけきゅうり美味しい食べ方とつくりおきの話

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

毎日暑い、暑い、暑いです。 本日の猫の開きです。毛皮脱がしてやりたいくらい暑がっています。 最近ハマっているきゅうりのお漬物についてお話しします。  …

５０代の暮らし

【受験生の親の悩み】子供がやる気を出すだめに親は何をしたらいいの？

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

【子育ての相談】より、受験生のお母さんからの相談です。毎年冬になると増えるご相談。 このブログでは早めに掲載しておきます。 中３ …

５０代の暮らし

統合失調症の自分への接し方・癒し方

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

Ａさん（４０代、主婦）は統合失調症で職場での人間関係がうまくいかず 仕事を辞め最近専業主婦になりましたが、毎日が憂鬱で障がいを持つお子さんへの 接し方に悩むようになりました。  …

５０代の暮らし

【子育て相談】やる気のない子供　習い事の練習や宿題をサボります

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

小学４年生の男の子の母です。 子供をスイミング、体操教室、書道、学習塾に行かせています。 スイミングは３歳のころから行っているのに、  …

５０代の暮らし

消極的な子供は母親が原因？言霊のチカラで変わっていく

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

朝子供を玄関先で見送るとき何と言っていますか。 「いってらっしゃい」の次に つい、「気をつけてね」って言っていませんか。 何気なく …

猫くらし

新しい猫トイレ機嫌を損なわずにスムーズに移行するには？

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今、強烈に欲しいもの。 猫トイレを隠す家具調のトイレカバーを買い足そうかと考え中なんです。 どうでしょうか、よさげでしょう。 …

５０代の暮らし

言いたいことが言えない私。習い事の先生が一部の生徒をえこひいきします。

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

ある習い事をしています。 先生が気に入った生徒にだけえこひいきするので楽しくありません。 生徒への対応を気分次第で平然と変えます。 材 …

健康・アンチエイジング

夏の冷蔵庫内の片づけは鍋ひとつ入るスペースつくって省エネ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

奥さん！ この季節、ついなんでも冷蔵庫に入れてしまうと ぎゅうぎゅうになって冷えずに食品を腐らせてしまうかもしれません。 //  …

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健康・アンチエイジング

体質改善に漢方薬を頼ってみた

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

先週から、漢方薬をのみはじめました。 いろいろ書籍や専門家のYouTubeをみて、 （西洋医学を否定するつもりはないです） 漢方の力で体質改善ができたらいいなということで …

健康・アンチエイジング

60歳過ぎてもアンチエイジングの努力は、未来の自分への投資

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

60代になって、無理の利かない体になってきたなあ、持病持ちの私のこれからの人生いつまである？と いろんなことを考えるようになりました。  …

健康・アンチエイジング

腸活するならカスピ海ヨーグルトで

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

インフルエンザやコロナが流行していますね。かからない、かかっても症状を軽くするためには、体の免疫力が向上させておくことだと言われていますね。 腸の健康はとても大事。体の健康は …

健康・アンチエイジング

病気を寄せ付ける思考がないかチェックしてみる

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそうです。 欲があるから、生きる気力が湧いてくるんです。 病気になる思考があることに気づく 病は気から …

健康・アンチエイジング

心の中の「私は不美人なほうが良い」思考をあぶりだそう

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と（メリット）心の底では思っているからです。 □美容やコスメにお …

健康・アンチエイジング

腸活にJOKA青汁（ジョーカ・あおじる）飲んでみた

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

昨年末からサプリメントの力を借りて 美肌と腸活に励んでいます。 これがなかなかよいのです。 お肌と腸は繋がっていることを し …

甲状腺

ありがとう！！私の甲状腺・・アデュー

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今日で退院です。 なんと、退院までには間に合わないと言われていた細胞検査の結果ですが、間に合いました。 おかげさまで良性でした。ほっとしました。 比較的手術時間のかか …

甲状腺

術後９日目～「自分の免疫力を信じよう」阿保徹・著を耳読

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今の私の心配は ①入院費用がどれくらいかかるか ①手術で摘出された甲状腺を組織検査にだされていて 結果が気になるところです。 過 …

甲状腺

術後８日目～退院の日が決まった！患者さんの首のガーゼ

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

看護師さんから主治医へ 私の退院希望日を打診してくれたようです。 家に帰りたくなーい。まだ入院していたい 希望通り、今月末で退院のはこ …

甲状腺

甲状腺手術は月をまたいで退院すると損？

管理人

本当の私として生きる心と体の整え方

今日で術後７日目です。この頃になると退院は何日？という 話になってきます。 看護師さんから退院日の希望を聞かれました。 月をまたいで退院すると支払い額が増える 初診の日 …