やめてみた・捨ててみた・ミニマリズム コロナがきっかけ。私の「やめてみた」はお化粧 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 漫画家のわたなべぽんさんの「やめてみた」の本。 ぽんさんが、炊飯器が壊れたことをきっかけに、土鍋でご飯を炊きはじめつぎつぎに やめていくんです。 土鍋でご飯を炊くことで食 …
50代の暮らし おやつ代わりになるデーツの甘みと栄養 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 私が好きなおやつ。ドライフルーツのデーツです。 デーツとは日本名が「なつめやし」と言って、なつめの形に似ていることからこの名前が付けられています。 わが庭になつめやしの …
子育ての思い出 6人子供の母が子育てしてきてちょっぴり後悔している、子供に教えればよかったこと 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 私には子供が6人。一番下の子が大学生で全員が成人しました。上は結婚して子供がいたり独身で働いていたりです。 最近、もっとこんなことを大切に …
50代の暮らし 夫が定年退職~いよいよ年金のみの収入です 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 夫がとうとう年金生活に突入します。 60歳で定年退職して再雇用で契約社員として同じ会社で働いていました。 3年前から嘱託で減給になっても頑張ってくれていましたが三月末でほん …
50代の暮らし めんどくさい人間関係をリセットしてストレスをなくすには 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 充実した人生をおくるために必要なもの、大切ものは、 お金、健康、人間関係と言われてますね。 生きるためにはお金も必要だし、健康で …
健康・アンチエイジング テニスの新女王大阪なおみ選手のラケットは楽天でも買える市販品 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 テニス界の新女王、大阪なおみ選手があまりにも自然体で話題ですね。 全米テニスオープンで優勝した大阪なおみ選手の ラケットが市販品だ …
季節の出来事 モロヘイヤのプランター栽培と収穫後の栄養と食べ方の注意 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 モロヘイヤは夏の終わりに話題になる野菜です。 エジプトでは昔から食べたられてきたそうで、滋養強壮によいと言われてきました。 …
50代の暮らし 新学期には夏バテ症状をチェック!頭痛や吐き気を回復できる食事メニュー 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 体がだるい・・夏バテかな?と気づいた時は、体は本当に疲れ果てています。 体は例年にない猛暑、酷暑で疲れ切っています。 それでなくても …
50代の暮らし 甲子園の土がオークションやメルカリで売られていた 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 ネットフリマで甲子園の土が売られています。 テレビニュースでもこのところ取り上げられています。 ようやくベスト8が出そろい 高校野 …
季節の出来事 小郡花火大会2018年の開催日と小郡イオンの駐車場 管理人 笑顔で毎日を過ごすための心のあり方 福岡県小郡市の『夢HNABI』と親しまれている花火大会。 2018年は8月18日(土)に開催予定です。 雨天時は8月19日(日)に順 …