潜在意識 息子がマザコンで、姑が憎い時 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート ■ なぜマザコンに育つのか？ 家庭環境が影響していることが多く、 いくつかの要因が考えられます。 「マザコン」という言葉は日本独特の表現で、母親に過度に依存したり、精神的 …
潜在意識 腸活とは幸せホルモンをつくること 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート 「セロトニン」という幸せホルモンの約90％は、実は腸でつくられているとご存じですか？ 腸内環境が乱れるとセロトニンの分泌が減り、気分の落ち込みや不安につながることがあります。 …
潜在意識 食品の情報過多 惑わされない様に 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート 何気にＹｏｕＴｕｂｅを観ていたら 糖尿病専門医の動画があって、最後まで視聴しました。 そのチャンネルでは、 和食は糖質過多になるので 例えば、肉じゃがのジャガイモをやめて、 …
潜在意識 イライラモヤモヤで眠れない夜が続く時 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート イライラして悩んでいるなら自分の気持ちを スルーしないで 解決につながる言動をするといいと思います。 ただ、イライラの原因は相手がいることが 多いです。その人がイライラ …
潜在意識 ネガティブな出来事を思い出すワーク 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート ひとつ昔のことを思い出せば 芋づる式にあんなこともあった、こんなこともあったと 思い出してきます。 思い出すのは、ネガティブな事ばかり(;ﾟロﾟ) 親から怒られた事とか …
潜在意識 夜泣きと祟り。誰のせい？ 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート ネガティブな思い出を洗い出すワークを 自分でやっています。 私のネガティブな思い出その１ 現在３０代半ばのうちの娘が子供の頃、2歳くらいの時のはなし。 義実家から「うち …
潜在意識 定年退職前に考えてみたい今後の「生きがい」のこと 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート 人生100年になりました。以前は人生70年と言われていましたが。 まだ「人生は70年」の価値観で過ごしていると、つい、もう年だから～と …
潜在意識 糖質制限のやり方 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート でも、糖質（炭水化物）だけを制限する 糖質制限は失敗します。体がおかしくなります。 飽食の時代だけど、本当は栄養失調 糖質は体にとって重要な栄養源なのです。 エネルギーです …
潜在意識 ストレス→セロトニンが不足→心身の不調 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート 言葉の力で病気をやめさせる心理技術アドバイサー、神経科学研究家の 梯谷幸司さんによると、 病気になると、生活習慣が悪かったからとか 遺伝だからとか思ってしまうけど、 あ …
潜在意識 人生がうまくいかない時の自問自答 管理人 感情や潜在意識、身体反応のつながりを理解することで、より自然な自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。心理・脳科学・エネルギーの視点から丁寧にサポート 豊かになりたい、幸せになりたいと思っていながら、自分がこれから本当にやりたいことが分からない。 今何をやれば望んだ未来が手に入るのだろうか？ と悶々と過ごす時がありますよね。 …
