末の娘の就職がやっと決まり、関東に行くことになりました。
離婚調停中の娘は実家近くで仕事がみつかり、来月からパートですが収入を得ることできるようになりました。
家族の日常が変化していきます。私は何か変わることあったかなあと考えましたが、特にはなし。
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長寿の人の脳
たまたま見た記事ですが、脳は年齢とともに老化すると思われているけどあながちそうでもないのだそうです。
歳をとっている人の脳でも細胞が再生されていることがわかったそうですよ。
やっぱり好奇心旺盛で、億劫がらずに新しいことに挑戦することは大事みたいです。
趣味を楽しんだり、我慢をせずに自由に暮らしている人のほうが若々しい人が多いそうです。
それで、見た目ってとても大事だそうです！おしゃれをしたりお化粧をしたりするだけで
姿勢がよくなったり、やる気がでたりするのだそうです。
私、思いました。この３年間マスクを理由にほぼノーメークでした。仕事柄キャップを被るので仕事帰りの髪型はぺっちゃんこ。冬でも汗をかくので
メイクはとれて、疲れ切った顔で家路を急いでおりました。
朝も化粧に時間がとられなくて良いことあるんですけど、メークはしたほうがいいのかなあ・・とも思いはじめていて。
春色のセーターを買ってみました
ちょうど、その記事を読んだ後日ユニクロに行ったので
ターコイズ色のセーターを買ってみました。
ここ数年、捨て魔になって柄物の服は処分しました。残した服はグレーや白、黒がほとんど。地味な私だったかもしれません。
でも、急に気温が４月並の暖かさになって、ターコイズ色のセーターも出番がないのです。
脳はストレスによって老化していくそうです。
最近、娘のことで私もいろいろと心配ごとが多くて。くよくよしたり気に病むことはしないほうがいいですね。
趣味ややりたいことで気持ちを切り替えなければ。
孫が保育園に入るので、通園バッグを作ってあげようと生地を購入しました。にゃんこや孫から
心の栄養は十分もらっています。
あとは、自分で自分をご機嫌にして、楽しく暮らして長生きしたいな。
いつぞやのばんごはん。
