自分で自分をご機嫌にするくらし方
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健康・アンチエイジング

リョーユーマンハッタン・プチ事件◆口元汚れる病みつきソウルフードパン

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
マンハッタンという菓子パンを知らない人はモグリかもしれません リョーユーパンは九州のパン製造会社(本社福岡県大野城市)が作っている菓子 …
子育ての思い出

成人式の準備 人気振袖のレンタル開始はいつから?

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
全国で成人式が行われました。 新社会人としての式典か?同窓会みたいなものか?価値観の別れるところですが 着る物で自己主張する場と思ってい …
50代の暮らし

コストコカードが有効期限切れてもレジで自動更新する方法と期間

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
コストコカードの期限は1年!期限切れに注意 コストコカードの有効期限は1年です。 1年おきに年会費4400円(税別)が必要です。  …
コストコ

コストコホットドッグとドリンク混雑しても一度に大量に運ぶコツ

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
コストコ人気のホットドッグ(クウォーターパウンドドッグ)が人気の理由 わが家の年末恒例、家族でコストコに行ってきました。 コストコに行っ …
猫手作りごはん

猫の食いつき良し 犬・猫用無塩サバ缶(国産)で手軽に手づくり猫ごはん

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
家族のために何年も毎日毎日料理をつくっていると、 正直面倒な日がたびたびあります。 私なんぞは結構あります。 猫のゴハンも同じです …
アイリスオーヤマセラミックパン8点セット 健康・アンチエイジング

【アイリスオーヤマのフライパン動画レビュー】セラミックフライパンの寿命を長くする使い方

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
セラミックにするか、ダイヤモンドコートにするか、それともティファールか・・。 買い替えに悩んでいたフライパンですが、 結局、今使っている …
季節の出来事

【佐賀のおすすめイルミネーション】鳥栖市のフレスポ横 中央公園のイルミネーションは12月28日まで 

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
佐賀県鳥栖市にイルミネーションの穴場があります。 博多や福岡方面は遠い、混雑しているのは嫌だなあ~という方におすすめです。  …
猫くらし

猫の留守番は2泊3日が限界?ストレスなく旅行をしたい方へ

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
猫がいると、何日も家を空けるのが心配です。 猫の為に、旅行や帰省を我慢したり 宿泊を短くしたことのある飼い主さん、 多いんじゃないでし …
AAFCOの基準は誰のため キャットフード感想

AAFCOと書かれたキャットフードの品質は?アメリカと日本のキャットフード裏事情のまとめ

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
アメリカのペットフード基準の「AAFCO」がどのようにつくられたのか AAFCOについてまとめてみます。 スポンサーリンク  …
健康・アンチエイジング

くっつかないフライパン5選とアイリスオーヤマのセラミックパン使い勝手

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
フライパンを買い替えることにしました。 結婚して四半世紀を過ぎている管理人です。 結婚祝いの ウィスコを皮切りに アサヒ軽金属  …
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健康・アンチエイジング

糖質制限とは真逆の療法はじめた

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
私が糖質制限を辞めた理由は、前回もちらっと書きましたが、 心疾患になり、甲状腺の数値も不安定になり 健康なはずなのに、ワタシノカラダオカシイナと思ったからです。 糖質制限は血 …
健康・アンチエイジング

糖質制限をやめてはちみつ療法をはじめました

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
7年ぐらいやってきた糖質制限をやめてみました。 ここ数年はゆるゆるですが、最初は厳格にやっていました。 はじめの頃は、血糖値もHbA1cの数値も減って、お医者さんから褒めら …
健康・アンチエイジング

体質改善に漢方薬を頼ってみた

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
先週から、漢方薬をのみはじめました。 いろいろ書籍や専門家のYouTubeをみて、 (西洋医学を否定するつもりはないです) 漢方の力で体質改善ができたらいいなということで …
健康・アンチエイジング

60歳過ぎてもアンチエイジングの努力は、未来の自分への投資

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
60代になって、無理の利かない体になってきたなあ、持病持ちの私のこれからの人生いつまである?と いろんなことを考えるようになりました。  …
健康・アンチエイジング

腸活するならカスピ海ヨーグルトで

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
インフルエンザやコロナが流行していますね。かからない、かかっても症状を軽くするためには、体の免疫力が向上させておくことだと言われていますね。 腸の健康はとても大事。体の健康は …
健康・アンチエイジング

病気を寄せ付ける思考がないかチェックしてみる

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
若くありたいという、欲があるか確かめる 欲望というのは生命力なんだそうです。 欲があるから、生きる気力が湧いてくるんです。 病気になる思考があることに気づく 病は気から …
健康・アンチエイジング

心の中の「私は不美人なほうが良い」思考をあぶりだそう

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
自分は不美人な部類であると思っている人は 不美人であることが『得だ』と(メリット)心の底では思っているからです。 □美容やコスメにお …
健康・アンチエイジング

腸活にJOKA青汁(ジョーカ・あおじる)飲んでみた

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
昨年末からサプリメントの力を借りて 美肌と腸活に励んでいます。 これがなかなかよいのです。 お肌と腸は繋がっていることを し …
甲状腺

ありがとう!!私の甲状腺・・アデュー

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
今日で退院です。 なんと、退院までには間に合わないと言われていた細胞検査の結果ですが、間に合いました。 おかげさまで良性でした。ほっとしました。 比較的手術時間のかか …
甲状腺

術後9日目~「自分の免疫力を信じよう」阿保徹・著を耳読

管理人
笑顔は人生逆転のかくし玉
今の私の心配は ①入院費用がどれくらいかかるか ①手術で摘出された甲状腺を組織検査にだされていて 結果が気になるところです。 過 …
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